Kéo giãn cột sống là gì?
Kéo giãn cột sống là một hình thức trị liệu làm giảm áp lực lên cột sống. Nó có thể được thực hiện bằng tay hoặc bằng máy.
Kéo cột sống được sử dụng để điều trị các bệnh lý như thoát đĩa đệm, sciatica, bệnh thoái hóa đĩa, dây thần kinh bị chèn ép, và nhiều điều kiện bệnh ở lưng khác.
Tài liệu trên wikipedia mô tả như sau :
Kéo giãn cột sống (tiếng Anh: traction therapy) là phương pháp dùng lực cơ học tác động theo chiều dọc của cột sống nhằm làm giãn nở khoảng cách các khoang gian đốt để đem lại hiệu quả điều trị.
Tác dụng của điều trị bằng kéo giãn cột sống là gì ?
- Làm giãn cơ tích cực: trong bệnh lý đau cột sống, sự kích thích rễ thần kinh và đau làm cơ co cứng phản xạ, sự co cứng co tác động trở lại làm cho đau càng trầm trọng hơn.
- Kéo giãn cột sống trước tiên lực sẽ tác động lên cơ gây giãn cơ thụ động, giảm co cứng cơ và cắt đứt vòng xoáy bệnh lý đau. Tuy nhiên nếu khi kéo nếu tăng giảm lực quá nhanh có thể gây kích thích làm tăng co cơ, do đó cần tăng giảm lực từ từ đặc biệt là trong bệnh lý đau cấp.
- Làm giảm áp lực nội đĩa đệm: lực kéo giãn dọc theo cột sống sẽ tác động vào nhiều điểm khác nhau của đoạn cột sống làm các khoang đốt được giãn rộng và có thể cao thêm trung bình 1,1mm, làm áp lực nội đĩa đệm giảm, và dẫn đến hệ quả là:
- Làm tăng thẩm thấu nuôi dưỡng đĩa đệm, giúp nhân nhày và đĩa đệm căng phồng trở lại, tăng dinh dưỡng cho đĩa đệm do đó làm giảm quá trình thoái hóa của đĩa đệm.
- Có thể giúp thu nhỏ thể tích đĩa đệm bị lồi hoặc thoát vị nếu khối thoát vị chưa bị xơ hóa.
- Tuy nhiên cần chú ý nếu kéo với lực quá lớn, thời gian quá dài làm áp lực nội đĩa đệm giảm quá nhiều dẫn đến tăng thẩm thấu dich vào đĩa đệm có thể gây phù nề đĩa đệm làm đau tăng.
Điều chỉnh sai lệch của khớp đốt sống và cột sống: trong thoái hóa hoặc thoát vị đĩa đệm do chiều cao khoang gian đốt giảm làm di lệch diện khớp đốt sống. Sự di lệch này tuy nhỏ nhưng nó sẽ thúc đẩy quá trình thoái hóa và kích thích gây đau tăng lên. Kéo giãn cột sống làm điều chỉnh di lệch, tăng tính linh hoạt của khớp đốt sống và giải phóng sự khóa cứng của các khớp đốt sống.
Giải phóng sự chèn ép lên các rễ và dây thần kinh sống: do làm tăng kích thước lỗ tiếp hợp, giảm thể tích khối thoát vị… từ đó làm giảm kích thích rễ và giảm đau.
Kéo giãn cột sống làm gì?
Kéo giãn cột sống để giảm áp suất tại đĩa nén. Điều này làm thẳng cột sống và cải thiện khả năng tự lành của cơ thể.
Những người nào sẽ thực hiện
Những người bị các chứng bệnh cột sống hưởng lợi từ liệu pháp này bởi vì lực kéo đảo ngược lực hấp dẫn. Nó thường được sử dụng để điều trị:
- Đĩa trượt
- Xương
- Bệnh thoái hóa đĩa
- Đĩa đệm thoát vị
- Đau thân kinh toạ
- Hẹp foramina
- Dây thần kinh bị chèn ép
Các tác dụng phụ của kéo tủy sống là gì?
Kéo giãn cột sống đôi khi có thể gây ra đau đó là tồi tệ hơn so với tình trạng ban đầu. Những người bị loãng xương và mắc một số loại ung thư không nên dùng liệu pháp này.
Chấn thương cột sống được biết là gây co thắt cơ. Hầu hết các bác sĩ đều được chuẩn bị để điều này xảy ra trong và sau khi điều trị.
Kéo giãn cột sống được quản lý như thế nào?
Liệu pháp kéo giãn tủy sống có thể được sử dụng bằng tay hoặc bằng máy, tùy thuộc vào nhu cầu của bạn.
Bằng tay
Một liệu pháp vật lý sử dụng bàn tay của họ để đưa người điều trị vào trong một trạng thái giãn. Sau đó, họ sử dụng lực tay để mở rộng không gian giữa các đốt sống.
Cơ chấn cơ xương
Trong lực kéo cơ xương, bạn sẽ nằm trên một bàn có công cụ đặc biệt để kéo giãn cột sống. Một nhà trị liệu vật lý sẽ gắn một loạt các dây thừng, cáp treo, và pulleys để cơ thể của bạn để cơ khí giảm áp lực.
Lợi ích của việc kéo giãn tủy sống là gì?
Kéo giãn tủy sống là một cách không phẫu thuật để giảm đau và sửa các vấn đề trong cột sống. Mặc dù nó có một số tác dụng phụ tiềm ẩn, nhưng biện pháp này cung cấp sự cứu trợ phù hợp cho hầu hết mọi người.
Nguy cơ về tủy sống là gì?
Không có nguy cơ kéo dài kéo dài cột sống. Một số tác dụng phụ có thể xảy ra trong hoặc sau khi điều trị. Nhiều người gặp chứng co thắt cơ sau khi bị kéo. Một số bị đau ở vùng điều trị.
Kéo giãn không phải dành cho tất cả mọi người. Một bác sĩ có thể xác định xem những rủi ro có xứng đáng để xem xét dựa trên lịch sử bệnh của bạn.
Làm thế nào bạn có thể chuẩn bị cho việc kéo giãn cột sống?
Trước khi trải qua cuộc kéo tủy, bạn phải nói chuyện với bác sĩ để tạo ra một kế hoạch trị liệu toàn diện về quản lý vật lý. Phương pháp này thường hoạt động như là một sự tăng cường cho các liệu pháp khác.
Một bác sĩ có thể đề nghị các bài tập ở nhà trước khi kéo tủy sống. Điều này thường không bắt buộc.
Những gì là kết quả
Các kết quả của chấn thương cột sống bao gồm giảm đau, khớp nối cột sống thích hợp, và các khớp khủy. Hệ thống cột sống kéo giãn cơ và xương ở lưng để chống lại ảnh hưởng của trọng lực. Trong những hoàn cảnh thích hợp, điều này có thể cải thiện đáng kể cách bạn di chuyển và cảm thấy trong suốt cả ngày.
Triển vọng là gì?
Với sự trợ giúp của các liệu pháp vật lý khác, nhiều người tìm thấy thành công lớn với kéo giãn cột sống. Điều trị làm giảm đau và cơ thể có nhiều khả năng tự chữa bệnh. Một số người chỉ cần điều trị trong một khoảng thời gian ngắn. Những người khác cần nó trong suốt cuộc đời của họ.
