muối

Làm thế nào để ăn ít muối

Việc tiêu thụ muối quá mức có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ. Các chuyên gia y...
chất béo cần tránh trong viêm khớp

Các loại chất béo và dầu cần tránh khi bị đau...

Không phải tất cả các chất béo được tạo ra đều giống nhau. Học cách hạn chế chế độ ăn uống chống viêm của...
thực phẩm ăn kiêng khi bị thoái hóa khớp gối

Lời khuyên về ăn kiêng khi bị đau khớp gối

Viêm, đau xương khớp gối là một dạng viêm khớp phổ biến nhất. Tình trạng này gây tổn thương sụn, mô hoạt động như...
thực phẩm

Loại Bỏ Cà Chua Và Các Huyền Thoại Thực Phẩm Khác...

Thực phẩm và viêm khớp Gần một phần hai số người cao tuổi sẽ phát triển các triệu chứng viêm khớp ở đầu gối của...

Cách nhận biết và điều trị việc thiếu Vitamin E

Tại sao vitamin E lại quan trọng? Vitamin E là một vitamin tan trong chất béo có chất chống oxy hoá giúp giữ hệ thống...
ngộ độc protein

Ngộ Độc Protein (Chất Đạm) Là Gì?

Định nghĩa Protein (còn gọi là chất đạm) là một trong ba chất dinh dưỡng chính, cùng với chất béo và carbohydrate. Đây là những...
ăn chay

Chế độ ăn chay có giúp giảm viêm xương khớp ?

Khoa học đã đề cao các lợi ích chống viêm của một chế độ ăn uống lành mạnh: một ít chất béo bão hòa...

Hướng dẫn dinh dưỡng cho người bị viêm khớp dạng thấp

Trong khi không có thuốc chữa cho viêm khớp dạng thấp (RA), ăn một số thực phẩm nhất định có thể giúp bạn quản...
protein không phải thịt

Nếu không ăn thịt, làm thế nào để vẫn đủ lượng...

Khi chúng ta già đi, protein là yếu tố quan trọng để duy trì khối lượng cơ ở trạng thái hoạt động, tránh chấn...
thực phẩm gây viêm khớp

8 thành phần trong thực phẩm làm tình trạng viêm khớp...

Khi bạn bị viêm khớp, cơ thể bạn đang ở trong một trạng thái viêm. Những gì bạn ăn có thể không chỉ làm...
- Advertisement -
0FansLike
43,000FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Recent Posts

DMCA.com Protection Status