Đau đầu gối là đau ở đầu gối hoặc xunh quanh đầu gối .
Các khớp gối bao gồm một khớp giữa bốn xương: xương đùi , xương chày , xương mác và xương bánh chè . Có bốn ngăn ở đầu gối. Các thành phần của mỗi ngăn này có thể bị căng thẳng, chấn thương hoặc bệnh tật gây ra đau.
Chạy đường dài có thể gây đau cho khớp gối, vì nó là tập thể dục có tác động cao.
Nguyên nhân đau đầu gối
Chấn thương
Một số thương tích phổ biến bao gồm:
- Giãn nở (bong gân dây chằng)
- Dây chằng giữa khớp gối
- Dây chằng bên
- Dây chằng chéo trước
- Nối dây chằng chéo
- Đau sụn, sụn dẹp ở đầu gối nằm giữa xương đùi và xương ống chân
- Sụn trung gian
- Mộc mạc bên
- Strain (căng cơ)
- Cơ Quadriceps
- Cơ Hamstring
- Cơ bắp đùi
- Gân dây chằng
- Gân thon
- Bệnh hoại tử
- Vết đứt gãy
- Gãy xương đùi
- Gãy cổ xương
- Gãy xương Patella
Một số bệnh gây ra đau đầu gối bao gồm:
- Viêm xương khớp đầu gối
- Chondromalacia patella
- Túi của Baker
- Túi kinh mạch
- Mâm lộn disco
- Bệnh Osgood-Schlatter
- Bệnh Larsen-Johansson
- Viêm khớp dạng thấp khớp gối
- Bệnh Dissecans Osteochondritis
- Bệnh chondromatosis trên xương khớp
- Khối u
- Viêm cột sống dính khớp
- Viêm khớp phản ứng
- Bệnh lao
- Viêm khớp tràng ( viêm khớp dạng Pyogenic )
- Viêm xương tủy sống
- Viêm khớp tiểu động mạch
- Bệnh gút (Gouty arthritis)
- Neuroma
Viêm khớp
- Viêm bao hoạt dịch (Bursitis) của đầu gối
- Viêm tiền liệt tuyến tiền liệt – (phổ biến nhất)
- Infrapatellar bursitis – ( Viêm túi niêm mạc ngoài da và Viêm túi niêm mạc sâu )
- Viêm túi chậu Semimembranosus
- Viêm tạng vú
- Viêm gân ( Patellar tendinitis)
- Đau dây chằng
- Viêm gân gót
- Viêm khớp thần kinh đầu gối
Các biến dạng
Các biến dạng thường gặp của đầu gối bao gồm:
- Xương bị tách hai mảnh ( xương hai chân)
- Genu varum (chân mũi)
- Genu valgum (gõ đầu gối)
- Khôi phục lại Genu ( Khớp nối đầu gối )
- Gãy khớp gối
Thời tiết lạnh gây ra
Một nghiên cứu của Trung Quốc kết luận rằng đau đầu gối là đáng kể phổ biến ở những người làm việc trong các cửa hàng có điều hòa hơn ở những người làm việc ở nhiệt độ bình thường.
Một nghiên cứu đưa ra kết luận rằng 17% thanh thiếu niên bị đau đầu gối trước (tình trạng tự giới hạn nhưng lành tính) báo cáo rằng cơn đau của họ có liên quan đến thời tiết lạnh. Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng các hoạt động chính liên quan đến đau đầu gối trước là thể thao, leo cầu thang và đi bộ, ngồi. Một số người bị đau đầu gối trước thường có đầu gối lạnh hơn, và những người như vậy cũng có khuynh hướng phải mặc thêm quần dài vào mùa đông.
Đau đầu gối lạnh gây ra cũng có thể là do viêm bao gân của gân xung quanh đầu gối, trong đó tiếp xúc với lạnh có vai trò cụ thể, hoặc như là một nguyên nhân hay một yếu tố góp phần. Viêm khớp đã được báo cáo ở trẻ em do tê cóng từ cực lạnh gây ra thương tích trực tiếp.
Ngoài ra còn có bệnh di truyền , hội chứng viêm tự miễn nhiễm gia đình (FCAS), thường có đau đầu gối, ngoài phát ban, sốt và đau ở các khớp khác, sau khi tiếp xúc với lạnh.
Thời tiết lạnh cũng làm nặng thêm cơn đau đầu gối ở bệnh nhân bị viêm khớp , viêm khớp dạng thấp và đau cơ xơ.
Xem thêm : Giảm đau xương khớp khi thời tiết trở lạnh
Đau đầu gối do cơ thể ít vận động hơn
Một mức độ hoạt động thể chất thấp và môi trường làm việc nơi người ta phải ngồi trên ghế nhiều giờ trong ngày làm việc là một trong những lý do để phát triển đau khớp gối, vì mức độ vận động cơ thể thấp hơn có xu hướng làm yếu cơ đầu gối. Các mạch máu cũng có thể bị ảnh hưởng, dẫn đến sự phát triển của các tình trạng đau.
Khi tuổi tiến triển, sự chuyển động của khớp gối liên quan đến sự ma sát cao hơn với các mô và sụn
Nguyên nhân khác
- Suy yếu dây chằng
- Mỡ đệm impingement
- Tràn đầu gối
- Huyết khối tĩnh mạch sâu
- Bệnh mạch máu ngoại biên
- Exostosis.
Đau khớp đầu gối
Đôi khi cơn đau đầu gối có thể liên quan đến một khu vực khác từ cơ thể. Ví dụ, đau đầu gối có thể đến từ mắt cá, chân, khớp hông hoặc cột sống thắt lưng .
Chẩn đoán
Cần tránh MRI đầu gối khi không có triệu chứng hoặc tràn dịch , trừ khi có kết quả không thành công trong chữa trị phục hồi chức năng.
Quản lý
Mặc dù phẫu thuật có vai trò trong việc sửa chữa thương tích chấn thương và gãy xương, nhưng các cuộc giải phẫu không cung cấp những cải thiện đáng kể hoặc lâu dài cho đau hoặc chức năng cho người bị đau thoái hoá khớp gối và do đó hầu như không bao giờ được thực hiện. Đau thoái hoá đầu gối là đau do hao mòn, chẳng hạn như viêm xương khớp. Điều trị hiệu quả đối với đau đầu gối thoái hoá bao gồm các bài tập thể dục, thuốc giảm đau như ibuprofen , thực phẩm hỗ trợ , và giảm cân ở những người thừa cân.
Dịch tễ học
Khoảng 25% người trên 50 tuổi bị đau đầu gối do các bệnh thoái hóa khớp gối.
Xem thêm : Nguyên nhân đau đầu gỗi mãn tính và cách điều trị
