Rách Sụn Ở Đầu Gối – Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị

0
2453
Rách Sụn Ở Đầu Gối – Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị
5 (100%) 3 votes

Tổng quan về một vết rạn vỡ tại khớp gối

Các khum là một mảnh sụn mà cung cấp một đệm giữa xương đùi và xương chày. Có hai sụn chêm (menisci) trong mỗi khớp đầu gối .

Chúng có thể bị hư hỏng hoặc rách trong các hoạt động tạo áp lực lên hoặc xoay khớp đầu gối. Một va chạm trên sân bóng đá hay một cú ngã bất ngờ trên sân bóng rổ có thể gây ra một mối rạn vỡ.

Bạn không phải là một vận động viên thì sẽ không có tình trạng rạn vỡ sụn ? Không. Đơn giản chỉ cần thức dậy quá nhanh chóng hoặc ngồi xổm lâu cũng có thể gây ra một vết rách ở sụn. Theo Bệnh viện Nhi đồng Boston , mỗi năm có hơn 500.000 trường hợp rách sụn của người dân tại Hoa Kỳ.

rách sụn

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của thương tích của bạn, các lựa chọn điều trị có thể khác nhau từ các biện pháp điều trị tại nhà đến việc phải áp dụng phương pháp phẫu thuật. Bạn có thể giúp ngăn ngừa thương tích này bằng cách thực hiện các bài tập mà sẽ tăng cường cơ bắp chân và sử dụng kỹ thuật thích hợp trong các hoạt động thể thao.

Nguyên nhân gây rách sụn

Sụn có thể bị rách trong các hoạt động gây ra sự tiếp xúc trực tiếp hoặc áp lực từ sự bóp méo hoặc luân chuyển, xoay hoặc lật đột ngột, ngồi xổm lâu, hoặc nâng nặng có thể dẫn đến chấn thương. Vận động viên là những người có nguy cơ nhiều nhất.

Các môn thể thao đòi hỏi phải có những bước ngoặt đột ngột và dừng lại có thể khiến bạn có nguy cơ cao hơn về lí do tai nạn. Một số môn thể thao này bao gồm:

  • Bóng đá
  • Bóng rổ
  • Bóng bàn
  • Quần vợt

Theo Bệnh viện Nhi đồng Boston, rách sụn khớp gối đang ngày càng trở nên phổ biến ở trẻ em. Điều này là do trẻ em đang tham gia vào các môn thể thao có tổ chức ở độ tuổi sớm hơn. Ngoài ra, khi chỉ tập trung vào một môn thể thao, một đứa trẻ có nhiều khả năng bị  rách sụn chêm khớp gối. Điều này cũng đúng cho thanh thiếu niên tham gia vào các môn thể thao có tính cạnh tranh.

Xương và sụn bị suy yếu theo tuổi. Các trường hợp đau thường gặp ở người trên 30 tuổi.

Nếu bạn bị viêm xương khớp, bạn có nguy cơ cao bị thương đầu gối hoặc rách sụn. Viêm xương khớp là một rối loạn khớp phổ biến liên quan đến đau đớn và cứng khớp thường do lão hóa và hao mòn.

Khi một người lớn tuổi trải qua một vết rách sụn chêm, có nhiều khả năng là có liên quan đến thoái hóa. Đây là khi sụn ở đầu gối trở nên yếu hơn và mỏng hơn. Kết quả là, nó dễ bị rách hơn.

Tìm hiểu thêm về thoái hóa khớp gối do thoái hóa xương và sụn gây ra tại : https://jexmax.com.vn/tin-tuc/chua-benh-thoai-hoa-khop-goi-som-hieu-qua-cao-c1a783.html

Triệu chứng của vết rách sụn

Khi một vết rách sụn xảy ra, bạn có thể nghe một tiếng động xung quanh khớp gối của bạn. Sau đó, bạn có thể gặp:

  • Đau , đặc biệt là khi khu vực được chạm vào
  • Sưng
  • Khó di chuyển đầu gối của bạn hoặc không có khả năng di chuyển nó trong một loạt các chuyển động
  • Cảm giác đầu gối của bạn bị khóa cứng
  • Cảm giác đầu gối của bạn không thể hỗ trợ bạn di chuyển

Bạn cũng có thể cảm thấy một cảm giác trượt hoặc popping , mà thường là một dấu hiệu cho thấy một mảnh sụn đã trở nên lỏng lẻo và đang ngăn chặn chuyển động của khớp gối.

Liên hệ với bác sĩ của bạn nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số những triệu chứng này và các triệu chứng tồn tại hơn một vài ngày hoặc xảy ra sau khi đầu gối của bạn bị thương. Gọi bác sĩ ngay nếu đầu gối của bạn cứng khớp và bạn không thể uốn cong đầu gối sau khi làm thẳng nó.

Chẩn đoán một vết rạn vỡ

Khám sức khoẻ
Sau khi thảo luận về các triệu chứng với bác sĩ, họ sẽ kiểm tra đầu gối của bạn và kiểm tra phạm vi chuyển động của khớp. Họ sẽ xem xét chặt chẽ tại chỗ mà các nguyên nhân gây ra đau.

Bác sĩ cũng có thể thực hiện một bài kiểm tra McMurray để tìm kiếm một vết rạn da. Thử nghiệm này liên quan đến uốn đầu gối và sau đó làm thẳng và xoay nó. Bạn có thể thư giãn nhẹ như nghe nhạc trong quá trình kiểm tra này. Việc kiểm tra này có thể chỉ ra một nguyên nhân của đau.

Thử nghiệm hình ảnh
Xét nghiệm hình ảnh có thể được yêu cầu để xác nhận một cơn đau. Bao gồm các:

Xương đầu gối

Đây thử nghiệm sẽ không hiển thị một giọt nước mắt khum. Tuy nhiên, có thể hữu ích để xác định nếu có bất kỳ nguyên nhân khác gây ra đau đầu gối của bạn, như viêm xương khớp .

MRI

Một MRI sử dụng từ trường để có nhiều hình ảnh của đầu gối. MRI sẽ có thể chụp ảnh sụn và dây chằng để xác định chính xác vị trí tổn thương.

Trong khi MRI có thể giúp bác sĩ chẩn đoán, chúng không được coi là đáng tin cậy 100%. Theo một nghiên cứu từ năm 2008 được công bố trên tạp chí Tạp chí Quản lý chấn thương và Kết quả , độ chính xác của MRI để chẩn đoán nguyên nhân đau là 77%.

Đôi khi, nguyên nhân có thể không xuất hiện trên một MRI bởi vì chúng có thể gần giống với những thay đổi có liên quan đến thoái hoá hoặc liên quan đến tuổi tác. Ngoài ra, bác sĩ có thể đưa ra một chẩn đoán không chính xác rằng một người bị rách sụn. Điều này là bởi vì một số cấu trúc xung quanh đầu gối có thể gần giống như một vết rách sụn chêm (meniccus).

Tuy nhiên, sử dụng MRI đã giúp làm giảm sự cần thiết của các thủ tục khám nghiệm khớp (arthroscopy) khác ở một số người.

Siêu âm

Một siêu âm sử dụng sóng siêu âm để chụp ảnh bên trong cơ thể. Điều này sẽ xác định xem bạn có bất kỳ sụn lỏng mà có thể bị mắc kẹt ở đầu gối.

Khám nghiệm khớp (Arthroscopy)

Nếu bác sĩ của bạn không thể xác định nguyên nhân gây ra đau đầu gối từ những kỹ thuật này, họ có thể đề nghị arthroscopy để nghiên cứu đầu gối của bạn. Nếu bạn cần giải phẫu, bác sĩ của bạn cũng sẽ sử dụng arthroscope.

Với arthroscopy, một vết rạch nhỏ hoặc cắt được thực hiện gần đầu gối. Các arthroscope là một thiết bị sợi quang mỏng và linh hoạt có thể được chèn vào thông qua các vết rạch. Nó có một ánh sáng nhỏ và máy ảnh. Dụng cụ phẫu thuật có thể được di chuyển qua arthroscope hoặc thông qua các vết mổ bổ sung ở đầu gối của bạn.

Sau khi phẫu thuật hoặc khám nghiệm, mọi người thường có thể về nhà trong ngày.

Phẫu thuật

Nếu đầu gối của bạn không đáp ứng với các phương pháp điều trị ở trên, bác sĩ có thể khuyên bạn phẫu thuật nội soi . Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách chuẩn bị cho cuộc giải phẫu này. Một số hướng dẫn ví dụ có thể bao gồm:

  • Được trang bị cho nạng trước khi thủ tục của bạn và tìm hiểu cách sử dụng chúng
  • Các yêu cầu về presurgery hoàn chỉnh, chẳng hạn như xét nghiệm máu , chụp X-quang, chụp MRI, điện tim đồ (EKG) và các thông tin khác về y tế, bao gồm giảm căng thẳng.
  • Điền đơn thuốc giảm đau trước khi làm thủ tục
  • Không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì vào ban đêm trước khi làm thủ thuật

Thông báo cho bác sĩ của bạn nếu bạn gặp bất kỳ điều kiện nào có thể khiến bạn không thể giải phẫu. Bao gồm các vấn đề:

  • Một cơn sốt
  • Nhiễm trùng
  • Cảm giác lạnh người
  • Một vết thương hở

Bác sĩ phẫu thuật sẽ làm một vết mổ nhỏ ở đầu gối của bạn. Bác sĩ phẫu thuật của bạn sẽ chèn dụng cụ và máy ảnh qua đường rạch để sửa chữa hoặc cắt bỏ lớp vỏ cửa bị hỏng. Toàn bộ quy trình kéo dài khoảng một giờ.

Bạn thường có thể về nhà cùng ngày sau khi hoàn thành thủ tục này. Phục hồi hoàn toàn sẽ cần nhiều thời gian.

Phẫu thuật liên quan đến rủi ro và bạn nên nói chuyện với bác sĩ để xác định xem bạn có phải là một ứng cử viên tốt cho thủ thuật này hay không. Giai đoạn phục hồi sẽ bao gồm các chuyến thăm thường xuyên đến bác sĩ cũng như liệu pháp vật lý để tăng cường cơ bắp hỗ trợ đầu gối.

Lời khuyên để ngăn ngừa những nguyên nhân

Bạn có thể ngăn ngừa các nguyên nhân gây ra rách sụn bằng cách thường xuyên thực hiện các bài tập mà tăng cường cơ bắp chân. Điều này sẽ giúp ổn định đầu gối của bạn để bảo vệ nó khỏi thương tích.

Bạn cũng có thể sử dụng thiết bị bảo vệ trong khi chơi thể thao hoặc nẹp để hỗ trợ đầu gối của bạn trong các hoạt động có thể làm tăng nguy cơ thương tích.

Luôn luôn sử dụng đúng hình thức khi tập thể dục hoặc tham gia các hoạt động có thể gây áp lực lên đầu gối. Đó là một ý tưởng tốt để:

Khởi động kĩ và căng ra trước khi tập thể dục
Sử dụng dụng cụ thích hợp, chẳng hạn như giày thể thao được thiết kế đặc biệt cho hoạt động của bạn
Đi giày của bạn đúng cỡ và đúng cách
Học các kỹ thuật thích hợp.

Triển vọng dài hạn sau phẫu thuật

Với chẩn đoán đúng và tuân thủ điều trị, đầu gối của bạn có thể di chuyển và hoàn thiện chức năng nhanh chóng. Nếu vết rách không được điều trị bằng phẫu thuật, khả năng chữa bệnh phụ thuộc vào vị trí của vết rách.

Sụn ​​không có lượng máu cung cấp đáng kể, điều đó có thể ảnh hưởng đến khả năng hồi phục của nó. Tuy nhiên, có một số khu vực của meniscus, chẳng hạn như các phần bên ngoài, có nhiều mạch máu và có nhiều khả năng chữa lành.

REVIEW OVERVIEW
rách sụn gối
SHARE

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.