Rụng tóc là gì?
Viện Da liễu Mỹ (AAD) lưu ý rằng 80 triệu đàn ông và phụ nữ ở Mỹ có rụng tóc di truyền (rụng tóc). Nó có thể ảnh hưởng đến tóc trên da đầu hoặc toàn bộ cơ thể của bạn. Mặc dù nó phổ biến hơn ở người lớn tuổi, rụng nhiều tóc cũng có thể xảy ra ở trẻ em.
Theo Kids Health , bình thường mất từ 50 đến 100 sợi lông mỗi ngày. Với khoảng 100.000 sợi lông trên đầu bạn, sự mất mát nhỏ đó không đáng chú ý. Tóc mới thường thay thế cho tóc bị mất, nhưng điều này không phải lúc nào cũng xảy ra. Rụng tóc có thể phát triển dần dần qua nhiều năm hoặc xảy ra đột ngột. Rụng tóc có thể vĩnh viễn hoặc tạm thời.
Không thể đếm số lượng tóc bị mất vào một ngày nhất định. Bạn có thể mất nhiều tóc hơn là bình thường nếu bạn nhận thấy một lượng lớn tóc trong cống sau khi gội đầu hoặc vuốt tóc trong bàn chải. Bạn cũng có thể nhận thấy những mảng tóc mỏng hoặc hói đầu.
Nếu bạn nhận thấy rằng bạn đang mất nhiều tóc hơn bình thường, bạn nên thảo luận vấn đề với bác sĩ của bạn. Họ có thể xác định nguyên nhân cơ bản gây rụng tóc của bạn và đề xuất các kế hoạch điều trị thích hợp.
Nguyên nhân gây rụng tóc là gì?
Đầu tiên, bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn (một bác sĩ chuyên về các vấn đề về da) sẽ cố gắng xác định nguyên nhân cơ bản gây rụng tóc của bạn. Nguyên nhân phổ biến nhất của rụng tóc là chứng hói đầu nam hoặc nữ. Nếu bạn có tiền sử gia đình bị hói đầu, bạn có thể bị loại rụng tóc này. Một số hormone giới tính nhất định có thể gây rụng tóc di truyền. Nó có thể bắt đầu sớm như tuổi dậy thì.
Trong một số trường hợp, rụng tóc có thể xảy ra với một sự dừng lại đơn giản trong chu kỳ phát triển của tóc. Các bệnh lớn, phẫu thuật hoặc các sự kiện đau thương có thể gây rụng tóc. Tuy nhiên, tóc của bạn thường sẽ bắt đầu phát triển trở lại mà không cần điều trị.
Những thay đổi về nội tiết liên quan đến mang thai, sinh con, ngừng sử dụng thuốc ngừa thai và mãn kinh có thể gây rụng tóc tạm thời.
Xem chi tiết : Nguyên nhân sử dụng Thuốc tránh thai gây ra tình trạng Rụng tóc
Điều kiện y tế có thể gây rụng tóc bao gồm bệnh tuyến giáp, rụng tóc (bệnh tự miễn dịch tấn công nang tóc) và nhiễm trùng da đầu như nấm ngoài da. Các bệnh gây ra sẹo, chẳng hạn như Planen Planus và một số loại lupus, có thể dẫn đến rụng tóc vĩnh viễn vì sẹo.
Rụng tóc cũng có thể do thuốc dùng để điều trị ung thư, huyết áp cao, viêm khớp, trầm cảm và các vấn đề về tim.
Một cú sốc về thể chất hoặc tình cảm có thể gây rụng tóc đáng chú ý. Ví dụ về loại sốc này bao gồm tử vong trong gia đình, sụt cân nặng hoặc sốt cao. Những người mắc chứng trichotillomania (rối loạn kéo tóc) có khuynh hướng kéo tóc ra, thường là từ đầu, lông mày hoặc lông mi. Sự rụng tóc kéo có thể là do kiểu tóc gây áp lực lên nang lông bằng cách kéo tóc trở lại rất chặt.
Chế độ ăn thiếu chất đạm, chất sắt và các chất dinh dưỡng khác có thể dẫn đến tóc mỏng.
Làm thế nào chẩn đoán tình trạng rụng tóc ?
Mất tóc liên tục thường chỉ ra một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn có thể xác định nguyên nhân gây rụng tóc của bạn dựa trên kiểm tra thể chất và tiền sử sức khỏe. Trong một số trường hợp, những thay đổi chế độ ăn uống đơn giản có thể giúp, cùng với việc chuyển đổi thuốc theo toa.
Nếu bác sĩ da liễu nghi ngờ một bệnh tự miễn dịch hoặc da, họ có thể lấy sinh thiết da trên da đầu của bạn. Điều này sẽ liên quan đến việc loại bỏ cẩn thận một phần da nhỏ để thử nghiệm trong phòng thí nghiệm. Điều quan trọng cần lưu ý là sự phát triển của tóc là một quá trình phức tạp, vì vậy có thể mất thời gian để xác định chính xác nguyên nhân gây rụng tóc của bạn.
Các lựa chọn điều trị rụng tóc là gì?
Thuốc
Các loại thuốc có thể sẽ là quá trình điều trị rụng tóc đầu tiên. Các loại thuốc không bán theo toa thường bao gồm các loại kem bôi tại chỗ và các loại gel bôi trực tiếp lên da đầu. Các sản phẩm phổ biến nhất có chứa một thành phần được gọi là minoxidil (Rogaine). Theo AAD , bác sĩ có thể khuyến cáo minoxidil kết hợp với các phương pháp điều trị rụng tóc khác. Tác dụng phụ của minoxidil bao gồm kích ứng da đầu và tăng trưởng tóc ở vùng lân cận, chẳng hạn như trán hoặc mặt.
Thuốc kê toa cũng có thể điều trị rụng tóc. Các bác sĩ kê đơn thuốc finasteride (Propecia) cho chứng hói đầu ở nam giới. Bạn dùng thuốc này hàng ngày để làm chậm rụng tóc. Một số người đàn ông trải nghiệm sự phát triển tóc mới khi dùng finasteride. Tác dụng phụ hiếm gặp của thuốc này bao gồm giảm ham muốn tình dục và suy giảm chức năng tình dục. Có thể có mối liên hệ giữa việc sử dụng finasteride và một loại ung thư tuyến tiền liệt phát triển nhanh.
Bác sĩ cũng kê toa corticosteroid như prednisone . Những người bị bệnh rụng tóc có thể sử dụng phương pháp này để giảm viêm và ức chế hệ miễn dịch. Corticosteroids bắt chước các hormon do tuyến thượng thận của bạn tạo ra. Một lượng lớn corticosteroid trong cơ thể làm giảm viêm và ngăn chặn hệ miễn dịch.
Bạn nên theo dõi cẩn thận các tác dụng phụ của các thuốc này. Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm:
- Bệnh tăng nhãn áp, một tập hợp các bệnh về mắt có thể dẫn đến tổn thương thần kinh thị giác và mất thị lực
- Giữ nước và sưng ở cẳng chân
- Cao huyết áp
- Đục thủy tinh thể
- Đường huyết cao
Có bằng chứng cho thấy việc sử dụng corticosteroid cũng có thể khiến bạn có nguy cơ cao hơn trong các điều kiện sau đây:
- Nhiễm trùng
- Mất canxi từ xương, có thể dẫn đến chứng loãng xương
- Da mỏng và dễ bầm tím
- Viêm họng
- Khàn tiếng
Thủ tục y tế
Đôi khi, thuốc không đủ để ngăn rụng tóc. Có những thủ thuật phẫu thuật để trị chứng rụng tóc
Phẫu thuật cấy ghép tóc
Phẫu thuật cấy ghép tóc liên quan đến việc di chuyển các chỏm da nhỏ, mỗi cái có một vài sợi lông, đến các phần hói của da đầu. Điều này làm việc tốt cho những người bị hói đầu di truyền vì họ thường mất tóc trên đỉnh đầu. Bởi vì loại rụng tóc đó là tiến bộ, bạn sẽ cần nhiều ca phẫu thuật theo thời gian.
Giảm Scalp
Khi giảm da đầu, bác sĩ phẫu thuật sẽ loại bỏ một phần da đầu của bạn thiếu tóc. Các bác sĩ phẫu thuật sau đó đóng khu vực với một phần da đầu của bạn có mái tóc. Một lựa chọn khác là một cái nắp, trong đó bác sĩ phẫu thuật của bạn gấp da đầu có mái tóc trên một miếng vá hói. Đây là một loại giảm scalp. Phát hành mở rộng cũng có thể bao gồm các điểm hói. Nó đòi hỏi hai ca phẫu thuật. Trong cuộc phẫu thuật đầu tiên, một bác sĩ phẫu thuật đặt một mô giãn nở dưới một phần của da đầu có mái tóc và nằm bên cạnh chỗ hói. Sau vài tuần, người giãn nở gây ra sự tăng trưởng của các tế bào da mới. Trong phẫu thuật thứ hai, bác sĩ phẫu thuật của bạn loại bỏ sự giãn nở và đặt làn da mới với mái tóc trên chỗ hói.
Những biện pháp phẫu thuật cho chứng hói đầu có xu hướng đắt tiền, và họ mang theo rủi ro. Bao gồm các:
- Tăng trưởng tóc chắp vá
- Sự chảy máu
- Vết sẹo rộng
- Nhiễm trùng
Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa rụng tóc?
Có những điều bạn có thể làm để ngăn ngừa rụng tóc thêm. Đừng mặc những kiểu tóc bó sát hoặc bím tóc, hoặc những chiếc bánh đặt quá nhiều áp lực lên tóc của bạn. Theo thời gian, những kiểu đó sẽ làm hỏng vĩnh viễn các nang tóc của bạn. Cố gắng không kéo, xoắn hoặc chà tóc. Hãy chắc chắn rằng bạn có một chế độ ăn uống cân bằng, và rằng bạn đang nhận đủ lượng sắt và protein.
Một số chế độ làm đẹp có thể thực sự xấu đi hoặc gây rụng tóc. Nếu bạn đang rụng tóc, hãy sử dụng dầu gội nhẹ nhàng để gội đầu. Trừ khi bạn có mái tóc cực kỳ nhờn, hãy cân nhắc gội đầu mỗi ngày. Luôn luôn lau khô tóc và tránh xoa tóc.
Các sản phẩm và công cụ tạo kiểu tóc cũng là thủ phạm phổ biến trong việc rụng tóc. Ví dụ về các sản phẩm hoặc công cụ có thể ảnh hưởng đến rụng tóc là máy sấy thổi, lược nóng, máy duỗi tóc, sản phẩm tạo màu, chất tẩy trắng, perms và thuốc giãn.
Nếu bạn quyết định tạo kiểu tóc bằng các dụng cụ đun nóng, chỉ nên làm như vậy khi tóc bạn bị ẩm hoặc khô. Ngoài ra, hãy sử dụng các cài đặt thấp nhất có thể.
Triển vọng dài hạn là gì?
Bạn có thể ngừng hoặc thậm chí đảo ngược rụng tóc với điều trị tích cực, đặc biệt là nếu nó là do một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn. Rụng tóc di truyền có thể khó điều trị hơn, nhưng các thủ thuật nhất định như cấy ghép tóc có thể giúp giảm sự xuất hiện của chứng hói đầu. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để khám phá tất cả các lựa chọn của bạn để giảm bớt tác động của rụng tóc.
