muối

Làm thế nào để ăn ít muối

Việc tiêu thụ muối quá mức có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng về sức khoẻ. Các chuyên gia y...
nước uống thể thao

Bạn có nên uống đồ uống thể thao thay cho nước...

Nếu bạn từng xem thể thao, như đá bóng hay quần vợt, bạn có thể thấy các vận động viên đang uống đồ uống...
thực phẩm gây viêm khớp

8 thành phần trong thực phẩm làm tình trạng viêm khớp...

Khi bạn bị viêm khớp, cơ thể bạn đang ở trong một trạng thái viêm. Những gì bạn ăn có thể không chỉ làm...
thực phẩm chống lão hóa

10 loại thực phẩm chống lão hóa để hỗ trợ cơ...

Làn da đẹp, sáng và mịn bắt đầu với cách chúng ta ăn đủ dinh dưỡng, nhưng những thực phẩm chống lão hóa này...
quả cà chua

Cà chua là rau hay trái cây ?

Câu hỏi cũ đã có câu trả lời - cả hai! Cà chua là trái cây được các nhà dinh dưỡng xem là rau....
thực phẩm

Loại Bỏ Cà Chua Và Các Huyền Thoại Thực Phẩm Khác...

Thực phẩm và viêm khớp Gần một phần hai số người cao tuổi sẽ phát triển các triệu chứng viêm khớp ở đầu gối của...
ăn bao nhiêu bữa một ngày

Số bữa ăn tối ưu – Bạn nên ăn bao nhiêu...

Có rất nhiều lời khuyên khó hiểu về số lượng bữa ăn "tối ưu" hàng ngày. Theo nhiều chuyên gia, ăn sáng là bữa ăn...
ngộ độc protein

Ngộ Độc Protein (Chất Đạm) Là Gì?

Định nghĩa Protein (còn gọi là chất đạm) là một trong ba chất dinh dưỡng chính, cùng với chất béo và carbohydrate. Đây là những...
ăn kiêng 5-2

Hướng dẫn cho người mới bắt đầu về chế độ ăn...

Nhịn ăn liên tục là một mô hình ăn uống liên quan đến ăn kiêng thường xuyên. Chế độ ăn uống 5: 2, còn được...
thực phẩm hỗ trợ có thai

Bạn muốn có thai – Đây là 5 thực phẩm có...

Nếu bạn đang cố gắng thụ thai, các chất bổ sung như sắt và kẽm có thể hữu ích. Vì vậy, có thể một...
- Advertisement -
0FansLike
43,000FollowersFollow
0SubscribersSubscribe

Recent Posts

DMCA.com Protection Status