Các loại chất béo và dầu cần tránh khi bị đau...
Không phải tất cả các chất béo được tạo ra đều giống nhau. Học cách hạn chế chế độ ăn uống chống viêm của...
Bạn có nên uống đồ uống thể thao thay cho nước...
Nếu bạn từng xem thể thao, như đá bóng hay quần vợt, bạn có thể thấy các vận động viên đang uống đồ uống...
12 Thực phẩm tốt nhất làm giảm viêm, đỡ sưng, cứng...
Có sự thật với câu châm ngôn từ xưa “ăn gì bổ nấy”. Nó đặc biệt có liên quan khi kiểm soát tình trạng...
Hướng dẫn đầy đủ về chế độ ăn ít Protein –...
Chế độ ăn ít protein thường được khuyến cáo để giúp điều trị một số tình trạng sức khỏe nhất định.
Chức năng gan bị...
Chất Peptan Collagen là chất gì ? Tác dụng như thế...
Khái niệm
Peptan (Collagen peptide) là dạng thủy phân của collagen, một loại protein sợi có mặt trong lớp mô ngoại tế bào của các...
9 Dấu hiệu và triệu chứng của Ăn quá ít, không...
Các dấu hiệu điển hình cho thấy bạn không ăn đủ có thể bao gồm cảm giác mệt mỏi, bị bệnh thường xuyên hơn,...
10 cách nấu ăn với nghệ tốt cho sức khỏe người...
Củ nghệ là một loại gia vị có đặc tính chống viêm. Nhiều người tin rằng nó có thể làm giảm các triệu chứng...
Tôi có thể sử dụng “củ nghệ” để giúp điều trị...
Nghệ là gì?
Củ nghệ là một gốc ăn được sử dụng trong nấu ăn, ở dạng bột nó là một gia vị màu vàng...
Cua và hải sản khác có An toàn để ăn trong...
Khi một người phụ nữ đang mang thai, các loại thực phẩm cô ấy ăn, các loại thuốc mà cô ấy uống, và thậm...
Uống nước ngọt sau khi tập thể dục có thể làm...
Uống một ly nước ngọt mát sau khi tập thể dục có thể cảm thấy sảng khoái. Tuy nhiên, theo nghiên cứu mới nhất,...
